吃火锅可以说火锅桌圆桌是人生一大乐事，但是有的人吃火锅不得法，呈现一些偏热表现，乃至引起某些疾病。现介绍几则吃火锅不上火的办法。 多放些蔬菜。蔬菜含很多维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，定制火锅桌不仅能消除油腻，弥补冬天人体维生素的缺乏，还有清凉、解毒、去火的效果，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火效果。

恰当放些火烧木火锅桌椅豆腐。豆腐是富含石膏无烟烧烤桌子价格的一种豆制品，在火锅内恰当放入豆腐，不仅能小火锅转桌弥补多种微量元素的摄入，并且还可表现石膏的清热泻地桌烤肉的桌子火、除烦、止渴的效果。

加些白莲。火锅内恰当参加白莲使其荤素联系有助于均衡养分，有益健康。参加的白莲最佳不要抽弃莲子心，由于莲子心有清心泻火的效果。

普通烧烤桌多少钱一台 放点生姜。生姜能调味、抗寒。火锅内可放点不火锅店桌椅去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的效果。成都烧烤桌

当令饮杯清茶。这不仅可解腻清口，并且还有清火效果。但在吃过大鱼大肉的火锅后，不宜立刻喝茶，以防茶中鞣酸与蛋白质联系，影响养分物质的吸收及发生便秘。

吃些生果。吃火锅三四十分钟后可吃些生果。生果性凉，有良好的消火效果，餐后只需吃上一两个生果就可防止“上火”。如果能喝杯凉茶则非常好。火锅桌玻璃桌